Week end détox kundalini yoga

Week end détox kundalini yoga du 18 au 21 mai 2018!

Un temps pour se ressourcer, aller au cœur de la nature, se retrouver dans sa plénitude et célébrer le printemps dans un environnement propice sur une thématique détox-nature.
Quelques jours idéal pour purifier votre mental, votre corps, votre Être et vous ressourcer au plus profond avec le kundalini yoga.
En plein cœur du Périgord blanc, au lieu dit l’Abbaye de Boisset.

Programme

Vendredi

  • 19h arrivée
  • 19h30- cercle de bienvenue
  • 20h diner

Samedi et dimanche

  • 5h30-7h30 Saddhana
  • 8h-9h30 karma yoga et petit dej
  • 10h30-11h30 atelier cuisine/ ou pratique autre
  • 12h30-14h repas
  • 17h00-18h30 kundalini yoga
  • 19h30-20h30 diner
  • 21h-21h30 méditation

Lundi

  • 5h30-7h30 Saddhana
  • 8h-9h30 karma yoga et petit dej
  • 10h30-11h30 kundalini yoga
  • 12h30-13h30 repas
  • 14h cercle de clôture
  • 15 h départ.

L’Abbaye de Boisset, et une maison de campagne, entouré d’hectares de champ et de forêt.

Les séances auront lieu dans une ancienne écurie ou en fonction du temps, au grand air.
L’après midi sera libre et vous permettra de profiter pleinement de la nature environnante.

Infos pratiques et tarifs

  • Petit groupe de 6 personnes.
  • Repas végétariens.
  • Hébergement en chambre de 2 ou 3 personnes
  • Tarif : 250€ tout compris.

Early bird ( avant le 15 mars ): 200€

(Inscription prise en compte avec le formulaire d’inscription et le versement de   100€ d’arrhes – non remboursable en cas d’annulation)

  • Possibilité d’arrivée le samedi midi (35 euros de moins)

 

Pour venir:

Privilégier le covoiturage ( je vous mettrais en contact avec les autres participants pour que vous puissiez vous organiser)

Adresse : L’Abbaye de boisset – 24110 St Aquilin

En train la gare la plus proche et st Astier. Un passage par Bordeaux pour changer de train et souvent le plus pratique.

Cliquez ici pour réserver votre place !!!