Week end détox – Haha Flow

Week end détox hatha flow du 10 au 13 mai 2018

Un temps pour se ressourcer, aller au cœur de la nature, se retrouver dans sa plénitude et célébrer le printemps dans un environnement propice sur une thématique détox-nature.
Quelques jours idéal pour purifier votre mental, votre corps, votre Être et vous ressourcer au plus profond en hatha yoga
En plein cœur du Périgord blanc, au lieu dit l’Abbaye de Boisset.

Programme

Jeudi

  • 19h arrivée
  • 19h30- cercle de bienvenue
  • 20h diner

 

Vendredi et samedi

  • 7h30 -8h45 hatha flow
  • 9h-10h petit dej
  • 11h-12h atelier méditation/pranayama
  • 12h45-14h repas
  • 17h30-19h yoga doux
  • 19h30-20h30 diner
  • 21h-21h30 méditation

 

Dimanche

  • 7h30-8h45 hatha flow
  • 9h-10h- petit dej
  • 11h-12h yoga nidra
  • 12h30-13h30 repas
  • 14h cercle de clôture
  • 15 h départ.
hatha flow

Infos pratiques et tarif

  • Petit groupe de 6 personnes.
  • Repas végétariens.
  • Hébergement en chambre de 2 ou 3 personnes
  • Tarif : 250€ tout compris.

Early bird ( avant le 15 mars ): 200€

(Inscription prise en compte avec le formulaire d’inscription et le versement de   100€ d’arrhes – non remboursable en cas d’annulation)

  • Possibilité d’arrivée le samedi midi ( Tarif réduit de 35€)

 

Pour venir :

Privilégiez le covoiturage ( je vous mettrais en relation avec les autres participants pour que vous puissiez vous organiser)

Adresse: L’Abbaye de Boisset – 24110 St Aquilin

En train: Gare la plus proche est St Astier. Le plus souvent cela nécessite un changement de train à Bordeaux.

Cliquez ici pour avoir plus d’informations et réserver votre place !!!